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ベビーマッサージ

必ず毎日というわけにはいきませんが、
ブログコメントで教えていただいてから
ベビーマッサージをしています(*´▽`)

本やインターネットで調べた自己流ですが、
植物性オイルを使ってゆっくりテンポで
時々歌に合わせて遊びながら行なっています。

bp293_01.jpg

赤ちゃんへのマッサージ効果としては、
便秘解消や寝つきが良くなるなどがあるようですが、
私自身は、親子のより良いコミュニケーションや
リラックスに繋がるように思って続けています♪

歌を歌いながらのスキンシップは楽しいですし、
肌に触れていると、心穏やかな幸せな気持ちになれるので
今後も楽しく続けていけたらと思います(*^-^*)
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